雲の向こうはいつも青空

好きな物とか琴線に触れた物とか

コストコで使える年会費が無料のクレジットカード

@soraです。ゴールデンウィークに初めてコストコに行ってきました。

ナカプリバイン 水平開き 方眼ノート

@soraです。今日、取り上げるのはナカプリバイン 水平開き 方眼ノートです。

貧血になっているランナーは意外と多い!!不調の原因は貧血かも?

Male Runners / Sheffield Tiger@soraです。ランナーのみなさん、休息をとっても何となく調子が悪い、なんとも言えない倦怠感、いつものペースで走れなくなった。

コストコに行きたいけど年会費を払わないで入店できるのか?

Costco / JeepersMedia@soraです。コストコで買いたい物もないので今まで行ったことがありません。

「ランニングログ」2016年4月25日~30日

@soraです。4月の走行距離は139.54kmでした。

1週間の振り返り「2016年・17週目」

@soraです。

スタンプ対応で便利な「Yahoo!かんたんカレンダー」と「Lifebear」

@soraです。今、スタンプ対応のカレンダーアプリを探しています。

RUNNET公式アプリ「どれ走る」最新版ダウンロードキャンペーン中!!500マイル貰えるよ

@soraです。ただいまRUNNET公式アプリ「どれ走る」の最新版ダウンロードキャンペーン中です!!

EPSONの互換インクを使ったらプリンターが壊れました「互換インクは低価格だけどリスクは高いです」

@soraです。EPSONのプリンター「EP804A」用の互換インクを1ヶ月ほど前に初めて購入しました。

新色のホワイトが出ました「Kindle Paperwhite」

@soraです。アマゾンは4月26日、電子書籍リーダー「Kindle Paperwhite」の新色「Kindle Paperwhite ホワイト」を発表しました。

目の付け所がシャープでしょ!!ココロ動く電話「ロボホン」

@soraです。シャープのモバイル型ロボット電話「ロボホン」が5月26日より発売が開始されます。

「ランニングログ」2016年4月18日~24日

@soraです。週末はレースでした。疲労抜きのため月曜と金曜日以外はランオフでした。

1週間の振り返り「2016年・17週目」

@soraです。今週も濃い1週間でした。

自分に残された時間を可視化するとこうなる

@soraです。今日は残された人生を可視化したらこうなるというお題です。

僕の人生でやりたい100のリスト

To do / nikkibuitendijk@soraです。僕の「人生でやりたい100のリスト」が完成したので公開したいと思います。

きっちり!恥ずかしくない!文章が書ける

@soraです。ブログ記事を書く上で「きっちり!恥ずかしくない!文章が書ける」というのはとても大事なことです。

人生でやりたい100のリストを作るにはアウトライナーのWorkFlowyを利用するという手もあります

To do / nikkibuitendijk@soraです。4月5日のエントリーで「人生でやりたい100のリスト」を取り上げたあとに本格的にリスト作成をやってます。

マイクロソフトのりんなちゃんが好きになってしまった

@soraです。日本マイクロソフトの女子高生AI(人工知能)「りんな」って知ってました?

「ランニングログ」2016年4月11日~17日

@soraです。先週のランニング記録をまとめてみました。

1週間の振り返り「2016年・16週目」

@soraです。今週は多忙だったのであっという間の1週間でした。

睡眠時間と質・より良い睡眠をとるためのポイント

Bedroom / Martin Cathrae@soraです。先月から仕事やマラソントレーニングでより高いパフォーマンスを発揮するために8時間睡眠を実践してます。

ポケットワイファイどれにする?

@soraです。実はポケットワイファイを検討中です。

富士登山競走にはどんなシューズを履けばいい?

@soraです。今年も無事0関門を突破して富士登山競走山頂コースの出場権を獲得しました。

DayOne2が新バージョンのVer2.0.5で日本語対応になりました

@soraです。DayOne2が4月11日のアップデートで日本語に対応しました。

Koboの改造化計画

@soraです。楽天の電子書籍リーダーのKobo gloを持ってますが最近は殆ど使ってません。

1日1食の小食でもランニングを続けて記録を伸ばすことが出来るのか?

@soraです。1日1食ですが近ごろブログ記事にすることがなかったので辞めたのか?

1週間の振り返り「2016年・15週目」

@soraです。今年のGWの予定は決まりましたか?僕は今のところノープランです(苦笑)

「ランニングログ」毎月実施している5000mタイムトライアルで自己ベストに近い記録が出て一安心

@soraです。毎月、月末に5000mのタイムトライアルをやってます。

心拍数管理でやったインターミッテントトレーニング

2013 Vancouver Sun Run / GoToVan@soraです。 2年前からインターミッテントトレーニングというトレーニングをやってます。

Apple Storeアプリから「Day One 2」を無料ダウンロード中!!・期間限定なのでお早めに

@soraです。日記アプリ「Day One 2」を検討中の方、朗報です。そして「Day One 2」を有料で購入した方、残念なお知らせです。

短い動画をブログに貼り付けるならVineが一番!!Vine動画を、はてなブログに貼り付ける方法

@soraです。商品レビュー記事なんかに写真と併用してほんの数秒の短い動画を使って紹介したいと常々思ってました。

「夢は文字にすると実現する」人生でやりたい100のリスト

@soraです。愛用中のジブン手帳には「人生でやりたい100のリスト」を書く欄があります。

「Twin Collage」2枚のスクショを簡単に綺麗に並べることが出来るアプリです

@soraです。やっと見つけました。Twin Collageを使うと2枚のスクショを簡単に綺麗に並べることが出来ます。

1週間の振り返り「2016年・14週目」

@soraです。めっきり春らしくなりました。

iOS版Push7の使い方

@soraです。2日前からプッシュ通知サービスのPush7を利用してます。

3月のまとめ「グーグルアドセンス」1万PVで、はてなブログPRO代金分は稼げる?

@soraです。いよいよ3月も終わり今日から4月になりました。月替わりということで、このブログの3月のPV数と収益について簡単にまとめてみたいと思います。

Webプッシュ通知サービス「Push7」を実装してみました

@soraです。巷で噂になっているWebプッシュ通知サービス「Push7」を実装してみました。

「BMZインソール」シューズ用インナーインソール・500円ワンコインキャンペーン品が素晴らしい!!

@soraです。「BMZインソール」のシューズ用インナーインソール・500円ワンコインキャンペーン品を1ヶ月試してみたところ凄く良かったので紹介したいと思います。

ランニングウォッチ「GARMIN ForeAthlete225J」開封の儀

@soraです。先日、待ちに待ったランニングウォッチ「GARMIN ForeAthlete225J」が届きました。

おすすめテーブルタグジェネレータ・ HTMLの表を簡単に作成。複雑な表の結合も文字の入力も簡単に出来ます。

@soraです。ブログで表組みを作成するのって結構面倒臭いと思いませんか?

1週間の振り返り「2016年・13週目」

@soraです。

12分間の走行距離で求めるVO2max(最大酸素摂取量)

Jogging along the Thames / Alan Light@soraです。最近のランニングウオッチにはVO2max(最大酸素摂取量)を推定計測できるものがありますが12分間の走行距離でも求めることが出来ます。

「ランニングウォッチ比較」GARMIN ForeAthlete 225J&EPSON WristableGPS SF-850

@soraです。現在使っているガーミンのランニングウオッチが壊れたので新しいランニングウオッチの購入を検討しています。

大人にも人気のランドセル

school bag / ランドセル / Kanko*@soraです。 もうすぐ4月。新入学の季節がやってきます。

「Skitch for iOS」カメラロールから直接起動すると超便利だった!!

@soraです。「Skitch for iOS」ってカメラロールから直接起動できるって知ってましたか?

アドセンスの広告ユニット「関連コンテンツユニット」を使いたい!!

@soraです。アドセンスの広告ユニット「関連コンテンツユニット」って知ってますか?

6時間睡眠はよくないらしい

Sleeping Cat / carianoff@soraです。8時間寝なくても6時間程度寝れば大丈夫だと思ってました。

1週間の振り返り「2016年・12週目」

@soraです。

林檎の力

@soraです。りんごを毎日食べて下さい。何故なら、りんごに含まれているペクチン質であるアップルペクチンは驚くほど健康に良いからです。

検討中の家庭用ランニングマシンを比較してみた

@soraです。雨の日でも自宅でトレーニングしたいので家庭用ランニングマシンの購入を検討してます。