ダイエットやトレーニング目的で体型管理をしたいなら「RecStyle」がおすすめです！！
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@soraです。
僕はマラソンが趣味なので体型管理をしてます。
体型管理に役立つので毎日使っているアプリが「RecStyle」です。
簡単に入力出来てグラフも見やすい点がとても気に入ってます。
なかなかいいアプリなので皆さんにも紹介したいと思います。
基本機能
毎日の入力作業を簡単に！
初期画面に前回値が表示されてます。
入力方法はスライダー入力か直接入力から選べます。
簡単なグラフ表示
体重を入力し、スマホを横向きにするだけの簡単２ステップでグラフ表示。
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充実した基本機能
目標値のライン表示や、パスコードロックなど基本機能も充実！
体重、体脂肪以外の項目も追加可能
体重、体脂肪といったダイエットをする上で重要な項目に加え筋肉量、ウエスト、BMI、各種スタンプ、メモを簡単ワンタッチで追加可能。
ヘルスケアとの連携
iOSのヘルスケアアプリとの連携機能も搭載してます。
そらのまとめ
ダイエットやトレーニング目的での体型管理を行うには毎日の体重と体脂肪率の測定がとても大事です。
RecStyleならパッと入力出来るので毎日続けるのが苦になりません。
しかも目標値と表示期間の最小値、最大値も同時に表示される見やすいグラフで日々の推移が可視化できます。
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