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雲の向こうはいつも青空

好きな物とか琴線に触れた物とか

1週間の振り返り「2016年・7週目」

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@soraです。

恒例の週記をまとめましたのでご覧ください。

今週書いた記事と写真

2月8日(月)

かなり反響があった記事です。

この記事を書いてからブログのアクセス数がいつもの3倍近くになり驚きました。

kumoaozora.hatenablog.com


久しぶりのお昼休みランは天気も良くて気持ちよかったです。

お昼休みを利用してランニングに行ってきまーす(^^)

そらさん(@sora5174)が投稿した写真 -

2月9日(火)

「これだけ体操」のお陰で劇的に腰痛が改善されて本格的にランニングを再開出来るようになりました。

kumoaozora.hatenablog.com


出勤前の手帳タイム。

毎日、同じ時間に記入するのが続けるコツです。

2月10日(水)

「Day One2」がリリースされました。

半額キャンペーン中の今がゲットするチャンスです!!

kumoaozora.hatenablog.com


毎朝飲んでる果物と野菜のスムージーです。

スムージーの材料 #スムージー

そらさん(@sora5174)が投稿した写真 -

2月11日(木)

愛用中のWorkFlowyとMemoFlowyに関する記事です。

無くてはならないツールです。

kumoaozora.hatenablog.com


軽井沢ハーフマラソンに初参加します。

楽しみですね。

2月12日(金)

ブログランキングに参加しなかったことについて取り上げた記事でした。

kumoaozora.hatenablog.com


出勤前は手帳を買いたり、ブログを書いたりと忙しいです。

出勤前のブログタイム

そらさん(@sora5174)が投稿した写真 -

2月13日(土)

ジブン手帳は試行錯誤しながらも楽しく記入してます。

kumoaozora.hatenablog.com


夜中に目が覚めて寝れなくなったので手帳をカキカキしてました。

おはようございます(^^) 先ほど目覚めて眠れないので手帳タイムw

そらさん(@sora5174)が投稿した写真 -


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ヘルスケアデータ

ヘルスケアデーターはリズムケアやRecStyleなどで管理してます。

現在、軽井沢ハーフマラソンに向けて体重と体脂肪を落とすために減量中です。

リズムケア

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RecStyle

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毎日まるごとグラフ管理「リズムケア」

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開発元:Yasuo Shiohata
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今週気になった本


そらのまとめ

今週から腰の調子が良くなってマラソン練習を再開出来るようになりました。

5月の軽井沢ハーフマラソンに向けて頑張りたいです。

昨日のテーマ

ブログのスマホ版作成

達成度(5段階評価) ■■■■■

昨日の1日1新

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そば打ち


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どうぞ、お楽しみに。

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