雲の向こうはいつも青空

好きな物とか琴線に触れた物とか

人生でやりたい100のリストを作るにはアウトライナーのWorkFlowyを利用するという手もあります

To do
To do / nikkibuitendijk

@soraです。

4月5日のエントリーで「人生でやりたい100のリスト」を取り上げたあとに本格的にリスト作成をやってます。

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睡眠時間と質・より良い睡眠をとるためのポイント

Bedroom
Bedroom / Martin Cathrae

@soraです。

先月から仕事やマラソントレーニングでより高いパフォーマンスを発揮するために8時間睡眠を実践してます。

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